Non è stato difficile ritornare al punto di inizio.
Con l'ansia contenuta ed il concetto di cibo come "orgia" sono riuscito a resistere alle molte tentazioni di oggi che è stata decisamente una giornata "NO".
Esempio: c'era un odore di cioccolato in casa da fare girare la testa e l'istinto mi diceva "vallo a prendere, solo un pezzo... ma un bel pezzo e poi starai meglio". Allora ho riso a me stesso e visualizzato che vuol dire una abbuffata. Sono quindi rimasto sul divano a godermi la TV ed infine, senza averne toccato nemmeno una briciola, mi accingo ad andare a letto.
Sono piccoli successi che ti rendono forte e ti fanno capire che ce la puoi fare. Ricordate quando scrivevo "6 giorni no ed uno si". Oggi le cose si sono ribaltate.
La prossima pesata sarà fra due settimane, verso la fine del mese e vedremo se saro' sceso di un altro chiletto.
Piano piano si è giunti a 'sto casino e piano piano se ne uscirà.
Giuseppe Chillemi
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