Sarà per lo stress, sarà un rigurgito di depressione ma sono ritornato ad alimentarmi sulle 1500-2000 calorie fermando di fatto la dieta.
Spero anche di non riprendere del peso.
C'e' qualcosa in me stesso che non va in questi giorni e sto tentando di capire cosa.
Ora, in piena notte, risistemo la stanza sperando che un ambiente più ordinato porti ad una mente più pulita e meno oppressa.
Vabbe', lo sapevo che poteva accadere e che la restrizione eccessiva avrebbe pesato molto al lungo andare.
Ora c'e' l'estate e mi dovrebbe essere amica.
Pensiamo poi positivo: -5 kili anzicchè prenderne.
Giuseppe Chillemi
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