sabato 7 febbraio 2009

Ed infine un'altra decisione !

Niente dieta ancora per due mesi. Si sistema una cosa per volta. Se fra due mesi avro' seguito la piscina regolarmente e costantemente allora iniziero' a ritoccare le razioni di cibo al ribasso.
Momentaneamente non sto prendendo peso ma nemmeno voglio perderlo. Desidero solo aggiungere una nuova buona abitudine nella vita.

Giuseppe Chillemi

1 commento:

Enrica ha detto...

Sapere che stai lavorando sulle emozioni mi sembra una gran bella decisione.
Vedrai che se riesci a "sbloccare" le emozioni e incanalare "le motivazioni" solo sul tuo benessere, il resto arriverà quando meno te lo aspetti e sarà un piacevole "effetto collaterale".
Un abbraccio
Enrica