Stasera non è andata bene per la dieta. Sono stato 3 ore a cucinare con l'ausilio del forno:Peperoni ripieni
Petto di pollo con gratinato di parmigiano
Melenzane al con aglio e prezzemolo
Cipolla
E' venuta fuori una cena particolare che desideravo fare ai miei ma io ho mangiato troppo (avovo fatto il primo sgarro di fronte a questo bel mare perchè non avevo pranzato... ecco il solito errore !)
Macchisenefrega ! Domani è domenica e si mangia un po' di più e dopodomani si riparte ! Il trucco è sempre lo stesso: non dirsi che non si vale niente per via dello sgarro, non demoralizzarsi ! Pensare positivo !!!
Giuseppe Chillemi
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