Sto seguendo la linea scelta: trovare le ragioni dello stress ed affrontarlo senza mangiare ed evitare cosi' il "corto circuito" dato dal cibo che elimina tutti i problemi.
Non sempre va bene ma il più delle volte l'andazzo è positivo.
E' la mia battaglia e la sto portando sino in fondo.
Ora vorrei iscrivermi in piscina. Un po' di mesi, anche se un po' cari, mi faranno bene e poi a me nuotare piace.
Fra qualche mese vi aggiungero' pure la palestra per allenarmi cosi' 4 volte a settimana.
Giuseppe Chillemi
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2 commenti:
Tornerò a leggerti.
Molto di quello che scrivi l'ho vissuto, anche se meno esasperatamente di te.
Si può! E troverai la tua strada.
Enrica
Grazie Enrica e scusa il ritardo, non avevo letto la notifica di risposta...
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