sabato 5 aprile 2008

Come va la dieta paradossale ?

Vi dico sinceramente che ero terrorizzato dell'avere preso chili anzicchè averli persi. Ieri mi sono pesato in farmacia e nonostante avere mangiato abbondantemente il peso si è mantenuto stabile. Sto prendendo molti farmaci e questo mi impedisce sicuramente di dimagrire ma comunque è vero che mangiando cio' che voglio all'ora di pranzo e cena ed al mattino non sento la necessità di "compensare" fuori dal pasto ansie e problemi.
Credo che a breve mi verrà anche la voglia di mangiare cose diverse anche durante i pasti principali e quindi potrebbe innescarsi il meccanismo di perdita di peso.

Giuseppe Chillemi

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