Il trucco di mettere il limite dopo di cui segna rosso a 3000 nel programma per registrare le calorie è divertente e genera sensazioni piacevoli.
Oggi ho fatto il pieno di frutta e verdura, non per compensare la giornata di ieri ma perché mi andava.
Stasera il conto di quanto ho mangiato era 1680 e vedere così distante le 3000 mi ha rilassato e fatto dire un gran " bravo ! "
Certo che noi esseri umani, specialmente io, siamo proprio stupidi.
Giuseppe Chillemi
mercoledì 10 aprile 2013
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